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2022立冬節氣簡短簡介

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立冬這個節氣所表示的就是寒冷的冬季即將開始,所以立冬這個節氣也是屬于冬季的第一個節氣,那么24節氣立冬的簡短簡介是什么呢?下面是小編給大家整理的關于2022立冬節氣簡短簡介,歡迎大家來閱讀。

立冬節氣簡介

24節氣立冬的簡短簡介

立冬節氣是每年的11月7日或8日,我國古時民間習慣以立冬為冬季的開始,《月令七十二候集解》中說:“立,建始也”,又說:“冬,終也,萬物收藏也!”氣候學劃分四季標準,下半年平均氣溫降到10℃以下為冬季,“立冬為冬日始”的說法與黃淮地區的氣候規律基本吻合。最北部的漠河及大興安嶺以北地區,9月上旬就早已進入冬季!北京于10月下旬也已一派冬天的景象,長江流域的冬季要到“小雪”節氣前后才真正開始!追根溯源,古人對“立”的理解與現代人一樣,是建立、開始的意思。但“冬”字就不那么簡單了,在古籍《月令七十二候集解》中對“冬”的解釋是:“冬,終也,萬物收藏也”,意思是說秋季作物全部收曬完畢,收藏入庫,動物也已藏起來準備冬眠。所以,立冬不僅僅代表著冬天的來臨。完整地說,立冬是表示冬季開始,萬物收藏,歸避寒冷的意思。

立冬生活小常識是什么

1、注意勞逸結合

過度勞累會引起消化器官供血不足,胃粘膜分泌失調,從而導致胃病發生??梢远喑陨剿?。山藥含豐富蛋白質、維生素等多鐘營養成份以及碘、鈣等微量元素,可補脾養胃;脾胃虛寒者多吃砂鍋燉菜,尤其是胃病日久不愈者,飯菜要做得軟爛,易消化且富含營養。

2、秋冬怯火多飲青茶

常飲青茶如烏龍、鐵觀音等,有潤膚、除燥、生津、潤肺、清熱、涼血之效。

3、冬季要多鍛煉

霧天不宜鍛煉。霧珠中含大量塵埃、病原微生物等有害物質,鍛煉時若吸入對健康不利。

4、冬季吃水果首選甘蔗、紅棗

甘蔗有滋補清熱的作用,含豐富營養成分,但脾胃虛寒和胃腹疼痛者不宜食用。紅棗可滋陰潤燥、益肺補氣,若能與銀耳、百合、山藥共同煨食,效果更佳。

5、冬季進補勿忘排毒

助腎排毒,腎臟是排毒的重要器官,黃櫻桃等水果有助腎臟排毒??啥嗪萨啘?,鴨子藥性偏涼,且營養和藥用價值都很高,和蘑菇、木耳一起燉,可補血養腎。

立冬時節開什么花

山茶花

茶花又名山茶花,是山茶科、山茶屬多種植物和園藝品種的通稱?;ò隇橥胄?,分單瓣或重瓣原始花種,重瓣茶花的花瓣可多達60片。茶花有不同程度的紅、紫、白、黃各色花種,甚至還有彩色斑紋茶花,而花枝最高可以達到4米。性喜溫暖、濕潤的環境?;ㄆ谳^長,從10月份到翌年5月份都有開放,盛花期通常在1-3月份。

梅花

薔薇科李屬的落葉喬木,杏屬小喬木,稀灌木;樹皮淺灰色或帶綠色,平滑;小枝綠色,光滑無毛;葉片卵形或橢圓形。梅花已有三千多年的栽培歷史,原產我國南方,后來引種到韓國與日本,具有重要的觀賞價值及藥用價值。許多類型不但露地栽培供觀賞,還可以栽為盆花。

一品紅

灌木。根圓柱狀,極多分枝。莖直立,高1-3,直徑1-4厘米,無毛。葉互生,卵狀橢圓形、長橢圓形或披針形,綠色,邊緣全緣或淺裂或波狀淺裂,葉面被短柔毛或無毛,葉背被柔毛;苞葉5-7枚,狹橢圓形,長3-7厘米,寬1-2厘米,通常全緣,極少邊緣淺波狀分裂,朱紅色。

君子蘭

別名劍葉石蒜、大葉石蒜,是石蒜科君子蘭屬的觀賞花卉。原產于南非南部。是多年生草本植物,花期長達30-50天,以冬春為主,忌強光,為半陰性植物,喜涼爽,忌高溫。生長適溫為15-25℃,低于5℃則停止生長。喜肥厚、排水性良好的土壤和濕潤的土壤,忌干燥環境。

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