家庭防溺水安全教育知識

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溺水,已成為孩子意外死亡的頭號殺手,防溺水安全教育刻不容緩。為了孩子的安全健康,希望家長們增強安全意識和監護意識,切實承擔起監護責任,時刻把孩子的安全教育放到首位。下面是小編給大家整理的家庭防溺水安全教育知識,希望對大家有所幫助。

家庭防溺水安全教育知識

一、游泳小常識

1.必須在家長的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長,在出現險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。

2.身體患病者不要去游泳。

3.參加劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。

4.被污染的河流、水庫,有急流處,兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。

5.惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。

二、游泳過程中應注意的問題

1.應該相互關照、相互關心,而不應該相互嬉水,或捉弄對方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴同伴,一起去游泳應該一起回家。

2.凡是到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳,應該有家長、親人的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。

3.要注意休息,不要長距離游泳,不要遠離伙伴。如果感到身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。

小學生防溺水知識總結

為了牢固樹立“安全第一,預防為主”的理念,努力構建和諧校園,我校認真開展了“預防溺水教育月”;這些活動概述如下:

第一,精心組織,提高認識

5月初,我們學校召開了管理員和班主任會議,研究相關文件,重申安全的重要性。特別是天氣轉暖的情況下,要求每節課都要加強學生防溺水教育,禁止學生私自在河塘玩耍。

第二、開展活動,廣泛宣傳

5月7日,學校利用周一早操晨會,在國旗下開展了以“珍愛生命,預防溺水”為主題的演講,并講了預防溺水的知識;每個班都出了一份關于預防溺水的板報;在學校醒目的位置,寫著“學生未經許可,禁止在河里洗澡”的標語。分發家長和學生安全責任書,將防止學生私自上河作為重點安全內容,建立家庭和學校管理的安全網絡,防止事故發生。各班開展“珍愛生命,預防溺水”主題班會;學校組織全體師生觀看預防溺水教育宣傳視頻。

第三,完善制度,不懈努力

我們學校將把預防溺水教育作為一項長期工作來抓。特別要求教師將這項教育工作滲透到教育教學和學校管理中,敲響警鐘,不懈努力,與學生家長或監護人保持聯系,關愛留守兒童,關愛走讀生,關注嬉鬧學生,杜絕管理盲區,避免溺水事故。

溺水時的自救方法

1.不要慌張,發現周圍有人時立即呼救;

2.放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

3.身體下沉時,可將手掌向下壓;

4.如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

水中抽筋自救法:

抽筋的主要部位是小腿和大腿,有時手指、腳趾及胃部等部位也會發生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分,身體各器官及肌肉組織沒活動開,下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作,或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現抽筋。游泳時間長,過分疲勞及體力消耗過多,在肌體大量散熱或精神緊張,游泳動作不協調等情況下也會出現抽筋。

·對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復多做幾次,直到抽筋消除為止;

·若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;

·要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

水草纏身自救法:

江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方,一般常有雜草或淤泥,游泳者應盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢?·首先要鎮靜,切不可踩水或手腳亂動,否則就會使肢體被纏得更難解脫,或在淤泥中越陷越深。

·用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回?;蚱脚P水面,使兩腿分開,用手解脫。

·如隨身攜帶小刀,可把水草割斷,不然試試把水草踢開,或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時,應及時呼救;

·擺脫水草后,輕輕踢腿而游,并盡快離開水草叢生的地方。

身陷漩渦自救法:

河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處,水底有突起的巖石等阻礙物,有凹陷的深潭,河床高低不平等地方,都會出現漩渦。山洪暴發、河水猛漲時,漩渦最多。海邊也常有漩渦,要多加注意。

·有漩渦的地方,一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉,只要注意就可早發現,應盡量避免接近;

·如果已經接近,切勿踩水,應立刻平臥水面,沿著漩渦邊,用爬泳快速地游過。因為漩渦邊緣處吸引力較弱,不容易卷入面積較大的物體,所以身體必須平臥水面,切不可直立踩水或潛入水中。

疲勞過度自救法:

·覺得寒冷或疲勞,應馬上游回岸邊。如果離岸甚遠,或過度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力氣;

·舉起一只手,要放松身體,讓對方拯救。不要緊抱著拯救者不放;

·如果沒有人來,就繼續浮在水上,等到體力恢復后再游回岸邊。

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